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心理カウンセラー西たかおです。
 
次女が問題行動を
繰り返していたときの話。
 
・ご飯を放り投げる
・水の入ったコップを放り投げる
・玩具を放り投げる
・玩具で長女を叩きまくる
 
イヤイヤ期のあるあるだと思います。
 
 
ここで質問。
 
子どもが許しがたい行為を繰り返して
どうしてもやめないとき、
あなたらならどうしますか?
 
 
A.叱り飛ばす
B.優しく注意する
C.無言で放り投げたものを片づける
 
 
答えはB
 
 
ではありません。
 
確かに理屈でわかってもらうのが
いちばんでしょう。
でも現実的には、繰り返すからには
繰り返しのクセができています。
理屈で言ってもまず聞きません。
 
 
ちなみにかつての私はCで、
「許しがたし!」と思うと
無口になっちゃってました。
 
妻はAで、私に対してもAですww
 
 
で、答えは、
 
本人がやりたいことを中断させる。
 
です。
 
 
例えばご飯中なら、
ご飯をいったん引き上げます。
 
テレビを見たがっていたら、
テレビを消す。
 
玩具で遊んでいたら、
玩具をすべて取り上げる。
 
 
罰で苦しめたいわけではありません。
理屈で説明する代わりに、
「やったこと」と「結果」で伝えるのです。
 
 
ポイントが3つ。
 
1.ペナルティーを約束する
2.ペナルティーをすぐに実行する
3.ペナルティーは短時間でやめる
 
 
1.「次にご飯を放り投げたら、全部片づけるからね」
ペナルティーを実行することを約束します。
約束がないと、なぜペナルティーを受けているかわかりません。
 
子どもが約束を実行できる年齢に達していなかったら、
このペナルティー作戦はまだ早いです。
十分に甘えさせてあげましょう。
 
 
2.「じゃあ片づけるね」
子どもが問題行動を起こしたら、
即座に1の約束を守ります。
 
時間が経ってからでは、
「やったこと」と「結果」の結びつきが
わからなくなってしまいます。
 
また、親が約束を守らないと、
子どもは約束の意味が理解できないでしょう。
 
 
3.「1分経ったら戻すから、それまで我慢ね」
ペナルティーは短時間でかまいません。
苦しめたいわけではありませんからね。
 
それに長引くと、なんのためのペナルティーか
わからなくなります。
 
小学校の頃、1週間ほどクラスのある女子に
口を聞いてもらえないことがありました。
最後はなぜ無視されているのか、
わからなくなりましたw
あれは、なんだったんだろうなぁ・・・
 
 
ペナルティーを約束し、
すぐに実行し、
かつ短時間でやめる。
 
 
こうすることで、
子どもは問題行動と不適切な結果の
結びつきを体感します。
 
 
なお、親が感情的になっていると、
全く効果がありません。
 
怒鳴られたり、小言を繰り返されたら、
子どもは「怒られた」ことで
頭がいっぱいになってしまうからです。
 
 
子どもの問題行動をなんとかするためは、
まず、日常的に笑顔でいられる関係づくりが
大切というわけです。
 
 
余談ですが、
 
親が怒鳴りまくる、
小言を言いまくるのは、
子どもが物を放り投げるのと同じ
問題行動です。
 
子どもは親の感情を敏感に察しますから、
イライラしているときに限って
子どもが問題行動を起こすことがあります。
 
子どもの問題行動を見たら、
自分がそもそもイライラしていないか、
自分にも問題行動がないか、
確認してみてください。
 
もちろん、疲れているときは仕方ありません。
できれば肩肘張らずに、
気楽に子育てを楽しみたいものです。
 

 

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心理カウンセラー/瞑想ファシリテーター
うつ、身近な人を亡くした方、ペットロス、家庭・育児、仕事、人間関係などの悩みを根本的に解決するカウンセリングを中心としたプログラムを提供しています。このブログでは日々を幸せに生きる心の持ち方や、心身の健康、習慣など、私自身の試行錯誤も含めて発信しています。1977年生まれの巳年蟹座B型。千葉県柏市出身。
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