おままごとをする子どもたちから学ぶ、幸せに生きるヒント

心理カウンセラー 西たかおです。

今、子育ての真っ最中です。
5歳と1歳の娘がいます。
娘たちの様子を見ていると面白いことに気づきます。

5歳の娘は面倒を見るのが好きで、
妹を抱っこしてあげたり、
着替えを手伝ったり、
いろいろなことをしてあげています。

そうしてほしいと教えたわけではないのにね。

おままごとをするときも、
お姉ちゃんがお母さん役です。
妹にご飯を作って食べさせてあげます。

でもその後に妹の方もおもちゃのスプーンを
姉の口に近づけて、
食べさせてあげる役をやったりします。

ふたりとも相手に何かをしてあげるのが大好きなんですね。

近所に住んでいる姉の子どもたちも、
相手のために何かをするのが好きです。

特に相手が赤ちゃんであれば抱っこしてあげたり、
撫でてあげたり、
かわいがってあげようとするんです。

これは動物的な本能かもしれません。
犬も猫も、弱い動物を守り慈しむような行動をとりますよね。

実はこのような「与える」行為をしているとき、
脳内では快感を感じるホルモンが出ているそうです。
もちろん「受け取る」方にも出ています。

与えるという視点で考えると、
人間に関する面白いことに気がつきます。

子どもたちのように、
ただ可愛がりたい本能があります。

ボランティアのように、
困っている人に何かしてあげたい本能があります。

知っていることを教えたい本能があり、
教えることで記憶が強化されます。

親子の愛、夫婦の愛、恋愛。
愛情をひもとくと、愛とは与えることです。
お互いに与え合うことで、
信頼や安心感で絆が深まっていきます。
同時に免疫力も高まります。

一方、受け取る方も快感を感じ、
与える人に引き寄せられていくのです。
より多く与える人のもとには
より多くの人が集まることになります。

つまり、人間とは「与え」「受け取る」ように
できているのです。
特に与える人には快感だけでなく、
記憶力や免疫力の強化など
具体的に得るものがあります。

人間に設計者がいたとすれば
「与える」機能を重視したのでしょう。

ならば、その設計通りに行動するのが自然ですよね。

快感を感じて心地よく生きるためには、
自然な生き方をするのが良いのです。

別の言い方をすると
「幸せに生きるために与えよ」
ということです。

受け取り、独り占めする。
失うのが怖くて与えられない。
学んでばかりで、知識を教えたり使ったりしない。

このような生き方は自然でしょうか。

受け取ったものを、足りない人のために与える。
得るために与える。
学び、教え、知識を人のために役立てる。

こちらはどうでしょうか。

人工物に囲まれているために、
自然から離れた世界に生きている感じがします。
でも、どうがんばっても
私たちは自然の一部でしかありません。

なぜなら、私たちの身体が自然そのものだからです。

互いに与え合うこと。

この自然の営みが、
私たちの豊かさと幸せにつながるのです。

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