夫婦で困難を乗り越えるには

もし結婚するなら、
どっぷりと結婚していたいの。

オードリー・ヘップバーン（英国の女優）

心理カウンセラー 西たかおです。

今日は夫婦で困難を乗り越える方法についてお話しします。

人生を映画に見立てると、
結婚は人生ドラマの中でも最高の見せ場のひとつです。

様々なピンチを切り抜け、
やっとたどり着いたゴール。

しかし、安心したのもつかの間。
その安心は、更なる冒険の前触れに過ぎなかった・・・

結婚で最高の幸せを味わっている人がいる一方で、
こんなはずではなかった、と苦しんでいる人がいます。

この違いはどこにあるのでしょう。
どうやったら幸せな結婚生活を送れるのでしょうか。

この方法がわかれば、
次々とやってくる困難を夫婦で
楽しく乗り越えられます。

その方法とは、

夫婦で未来を共有すること

です。

あなたの人生が映画になったとしましょう。

その映画の結末が悲劇になるのと、
最高のハッピーエンドになるのと、
どちらが良いですか。

どんな結末を迎えるか、
できるだけ具体的に想像してください。

（できればハッピーエンドをおすすめしますが）

今度はその結末について夫婦で話し合い
共有しましょう。
できれば話し合った未来を紙に書いて
目立つ場所に貼ってみてください。

なんだそれだけのことか。

そう思うかもしれません。
でも、これだけで結婚生活はがらりと変わります。

なぜなら、映画の最後が決まると、
これから起こることは、
その結末に至る過程に過ぎなくなるからです。

幸せなハッピーエンドまで、
次々と困難がやってくるでしょう。
その困難はハッピーエンドへの伏線です。

平坦でないからこそ、映画が面白くなります。
平坦でないからこそ、人生の物語が思い出深くなるのです。

そんな風に2人で結婚生活を乗り越えられるようになることを想像してみてください。

夫婦で未来を共有すること。

ぜひ試してみてください。

この記事がみなさまの行動の変化につながれば幸いです。

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