目に映る世界を変えて夢を叶えよう

盲目であることは、悲しいことです。
けれど、目が見えるのに見ようとしないのは、
もっと悲しいことです。

ヘレン・ケラー（米国の教育家、社会福祉活動家、著作家）

心理カウンセラー 西たかおです。

今日は夢を叶えるために目に映る世界を変える方法についてお話しします。

あなたにはやりたいことや、
実現したい夢がありますか。

もしあるなら、
その願いを叶えるために、
目に見える世界を変える方法を
ご存知でしょうか。

あなたの意識に上るのは
見たいものだけ。

そうでないものは、
たとえ見えていたとしても
すぐに忘れてしまいます。

ブランドバッグがほしくなると、
すれ違う人やショーウィンドウの
バッグが目に入ってくる。
そういうことってよくありますよね。

何度も目にするうちに
そのバッグを手に入れた自分を
ありありとイメージできるようになります。

そしてチャンスが来たとき、
思い切った行動ができるようになるのです。

夢の実現も同じことです。

意識すれば、必要な情報が勝手に目に飛び込んできます。
そしていつもとは違う行動ができるようになります。

ただ、ひとつだけ問題があります。

あなたは自分の夢を、
24時間、
365日、
意識し続けられるでしょうか。

そこまでいかなくても、
一日に何度も意識できているでしょうか。

そう。
案外忘れているものなのです。

なにしろ目の前には
やらなければいけない
色々なことがありますからね。
忘れてしまうのも無理もありません。

忘れている間は、
目の前のこと、
そのときの気分の良し悪し、
誰かに言われたことなどで、
意識がコロコロ揺れ動いています。

意識が揺れ動いているので、
目に見える世界がコロコロ変わります。

それで夢の実現に必要な情報も
目につきにくくなりますし、
行動も一貫性がなくなってしまうのです。

ではどうするか。

夢の実現のために
目に見える世界を変える方法。

答えは、

得たい未来を書き出し、
常に持ち歩く

です。

こうすることで2つのメリットがあります。
夢を明確にできることと、
忘れないことです。

まず、
未来で手に入れたいもの、
なりたいもの、
実現したいこと、
全てを書き出します。

イメージ写真があればそれも貼っておきます。

完成したものを何枚かコピーして、
持ち歩き用にします。
家の目のつくところにも貼りましょう。

スキマ時間ができたら紙を眺めてください。

書き出したものを見るたびにワクワクするはずです。
ワクワクすると記憶が定着しやすくなります。

あなたの夢があなたの脳にしっかり伝わることで、
あなたの目は、
あなたの夢の実現のために
自動的に情報を取捨選択し、
届けてくれるようになります。

こうして、あなたの夢は
どんどん実現に近づいていくのです。

得たい未来を書き出し、
常に持ち歩く。

実際にやってみると、
ほんとうにワクワクした毎日に変わります。
今日からぜひ試してみてください。

この記事があなたの行動の変化につながれば幸いです。

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