心理カウンセラー西たかおです。 昔、腰痛持ちでした。 キックボクシングをしていて、 股関節が固いのにハイキックを ビシ、バシ、と打ちまくっていたら、 腰を痛めてしまったんです。 マッサージに通いますが、 気持ち良いのはそのときだけ。 整形外科では 湿布を処方されるだけで 気持ち良さすらないというww 何をしても腰痛がよくなりませんでした。 仕方ないので、 ハイキックをやめて、 パンチ主体の戦い方に変えたら、
「自分らしく生きる」の記事一覧(2 / 4ページ目)
今日は七夕。短冊にお願い事をするなら、叶う書き方をしよう
心理カウンセラー 西たかおです。 今日は七夕。 娘たちの保育園に行くと、 玄関の大きな竹に 園児たちの書いた短冊が たくさんぶら下がっていました。 長女のお願い事は 「まほうつかいになってみんなをよろこばせたい」 でした。 ちなみ昨年は 「おかねもちになる」 でしたw
先が見えず苦しい人生を歩んでいる人が見たもの
心理カウンセラー 西たかおです。 娘と母と3人で屋久島に向かっています。 羽田空港から飛び立ち、雲を抜ける様子を見ながら、 以前、私のメソッドを受けた方のお話を思い出しました。 今まであまりに困難で過酷な人生を歩んできて・・・
意味のある偶然−娘の発熱のおかげで満開の桜の花見ができたお話
心理カウンセラー 西たかおです。 今日は娘が熱を出したおかげで満開の桜を見られました。 どういうこと? という感じですよね。 単なる偶然なのか、何かの導きなのか、 ふとしたことから良いことが起こったりします。 今日起こっ・・・
毒親の呪縛から逃れ、自分の人生を生きるには
心理カウンセラー 西たかおです。 引きこもりや仕事につけなくなった人に対して、 意志が弱いとか、自業自得と言えるでしょうか? 若者地域サポートステーション(通称サポステ)でWebのお仕事についてセミナーをしてきました。 ・・・
好きなことを楽しく学び、学んだことをお客さまに役立てる
心理カウンセラー 西たかおです。 下園先生のもとで危機介入上級勉強会に参加しました。 ある会社の社員が3週間前に自殺した… 本社の依頼で派遣された私たちが、 支店の職員と支店長をいかにケアするか。 そんなことを想定したロールプレイです。
好きなことを仕事につなげるはじめの一歩
自らも楽しみ人々にも喜びを与える。 大切な人生をこうした心構えで送りたい。 松下幸之助(日本の実業家、発明家、パナソニック創業者) 心理カウンセラー 西たかおです。 今日は好きなことを人に役立てることについてのお話です。 好きなことを仕事にする。 これができたらどんなに人生が楽しいだろう。 そんな風に考えている人は多いと思います。
3月11日東日本大震災−人生を変えたあの日を振り返る
心理カウンセラー 西たかおです。 今日は3月11日。 東日本大震災から6年経ちました。 あの日のことは今でも覚えています。 当時は横浜のWeb制作会社に勤めていました。 オフィスで1回目の地震にあい、おさまったところで管理人さんから「ビルから出ないと危険」の声が。 みんなで外に出たところで2回めの地震。 会社が入っているビルが揺れ、最上階のスチール棚が倒れていくのが窓越しに見えました。 そして、同僚のスマホで福島の津波被害を知りました。
横浜 鶴見のヘアサロン Colorz-O 店長が教えてくれた、幸せに仕事を続けるコツ
心理カウンセラー 西たかおです。 鶴見にあるヘア&スキンケアサロン Colorz-O に行ってきました。 店長の岡本さんのもとに通うお客さまは 下は2歳から上は96歳まで。 3代続けて通ったり、 30年以上通っているお客さまもいるそうです。 地元だけでなく、近隣の地域から1時間以上かけて通う人もいます。 一度通ったらもう、ここでしかあり得ない。 そんな愛すべきお店です。
善は急げ−すぐに行動しないと運もお金も逃げていく
心理カウンセラー 西たかおです。 昨日、屋久島旅行を計画しているお話をしました。 昨年12月に企画が持ち上がったのですが、日程と旅行会社だけ決めてしばらくそのままになっていました。 そして先日、改めてツアーを申し込んだら、なんと飛行機の残席がないとのこと。 が〜ん ・ ・ ・ という感じだったのですが、 別便で探していただいて、 とりあえずは行けることが確定しました。 しかし、飛行機を変えたので追加料金が発生。