時間がない。 これは、やるべきことに 駆り立てられているときの 気持ちです。 やりたいこと、 やるべきこと。 あなたの時間は あなたのものだから、 優先順位を自由に決めていい。 それだ・・・
「2017年11月」の記事一覧(2 / 3ページ目)
瞑想で潜在的な願いを実現する
心理カウンセラー西たかおです。 昨日の瞑想会。 瞑想が初めての方も しっかりと深い瞑想状態に 入れたようです。 手足の感覚がなくなり、 時間の感覚や 場所の感覚もあやふや。 考えごともない。 それでい・・・
ネガティブとポジティブ
「ネガティブだよね。 もっとポジティブになったら」 そんな風に誰かに言われて傷つき、 自分でも責めてしまう。 でもそれって、 ほんとうは ただのレッテル貼りなんだ。 つまらないレッテルなんか ・・・