できごとは必然

今日のひとこと

起こっているできごとは必然。   その言葉を真実にするには、   できごとを人生に生かしてこそ。   気づき、   学び、   行動する。   それから   「あのできごとは必然だった」   と胸を張って言おう。    ・・・

ピラティス初体験〜脳の成長の話

心と体の健康 日常

ピラティス(Pilates)を 体験してきました。 場所は渋谷から7分くらい。 お友だちのあさみさちさんの 「My Pilates Studio」。 結論から言うと。 すごくいいので、 とにかく1回は体験すべし。 正直、ヨガの親戚くらいのものかと 思ってたけど、全然違ってたわw

目標の意味

今日のひとこと

一歩一歩。 試行錯誤を重ねるたび ゴールに近づいていく。 過程を楽しもう。 目標とは日々、 楽しさを積み重ねるためにある。      

変化の兆し

今日のひとこと

頑張ってる。   正しい事をしてる。   それでも繰り返す苦しいできごと。   もう、ひとりで頑張らなくていい。   これは変化の兆し。   違う視点を持つ人との出会いが、   次のステージに導いてくれる。      

その目標は夢中になれるか

今日のひとこと

その目標のため   今すぐ行動できるだろうか。   その目標を目指して   日々試行錯誤を重ねられるだろうか。   目標に満足するのではなく、   目標に向かう「行動」に   日々夢中になれるかが重要。      

学びのとき

今日のひとこと

今この瞬間が学びのとき。   今この瞬間が成長のチャンス。   眼の前にあるのは常に新しい世界。   感覚を研ぎ澄まそう。      

我欲を原動力に

今日のひとこと

欲しいもの。   やりたいこと。   我欲は我慢するほど   執着に変わる。   正々堂々欲しがって、   行動し、   手に入れよう。   我欲は生きるのに   必要な原動力なんだ。      

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