背中にある人生 2017年11月30日 今日のひとこと 目を閉じて、 思い出してみて。 これまでの人生の歩みを。 完璧ではないかもしれない。 それでもあなたは今、 人生を背負ってここにいるよね。 尊い人生。 それから目を開けると、 わかるでしょう。 すべての人の背中にも、 尊・・・ 続きを読む
本当の笑顔 2017年11月29日 今日のひとこと いつも笑顔。 なんて苦しくない？ つらいとき、 悲しいとき、 怒ったとき。 その気持ちを 笑顔で隠さなくてもいいよ。 気持ちに本気で 向き合うことで、 輝くような 本当の笑顔になれるんだ。 西たかお心理カウン・・・ 続きを読む
挑戦 2017年11月28日 今日のひとこと 挑戦。 一歩を踏み出す。 怖いよね。 だからこそ あなたの挑戦が 誰かを勇気づけます。 無力さを味わう日も あるでしょう。 それでもあなたの背中には、 誰かの人生を変える力があるのです。 西たかお心理カウンセ・・・ 続きを読む
短所や欠点 2017年11月27日 今日のひとこと 短所や欠点。 できないことで落ち込む。 つらいよね。 でも、 あなたができないところは、 誰かの活躍の場。 あなたができないことで、 その人に活躍のチャンスを 与えているんだ。 そう考えると、 できるあなたも、 できない・・・ 続きを読む
眠れぬ夜の過ごし方 2017年11月26日 今日のひとこと 眠れない夜があります。 そんなとき、 眠らなくていい。 目を閉じて、 あなたが最も癒される 情景の中に入りましょう。 空想の中で 安らいで過ごすこと。 それだけで 癒やされることに 気づくでしょう。 西たかお・・・ 続きを読む
感情はつながっている 2017年11月25日 今日のひとこと 喜び、 怒り、 哀しみ、 楽しみ。 感情はあなたの大切な一部。 深い所で全て繋がっているから、 一つ抑え込むと、 他も感じられなくなって しまうのです。 抑え込んだ気持ちを 味わい・・・ 続きを読む
ひとりで心が折れそうなとき 2017年11月23日 今日のひとこと 歴史上の偉人も、 町ですれ違う人々も、 あなたの親も、 みんな傷つき、 悩み、 誰かに助けられて 生きてきました。 助けを求めるのは 人として自然なあり方。 だからあなたも、 ひと・・・ 続きを読む
今までどおりの幸せ 2017年11月22日 今日のひとこと 病気が治った。 うつが良くなった。 仲直りができた。 うれしいよね。 でもよく考えると、 今までどおりに戻っただけ。 今までどおりって、 ほんとうは幸せで、 尊いことなんだよね。 ・・・ 続きを読む
人生は旅 2017年11月21日 今日のひとこと 人生は旅のようなもの。 挑戦、失敗、ときどき成功。 すべて旅を面白くするスパイスです。 わかりあえる仲間と、 ワイワイ楽しくやるのもよし。 ひとり旅を楽しむのもよし。 せっかく旅をするなら、 自分らし・・・ 続きを読む
お金を取られる 2017年11月20日 今日のひとこと お金を取られる。 という人。 あなたは、 人や会社から お金を取っているの？ 違うよね。 お金とは感謝。 お金を渡すとき、 受け取るとき、 感謝のやり取りと考えれば もっと豊かにな・・・ 続きを読む
