最近。 文章とか、 スピーチの台本とか。 スラスラ書けるときと 書けないときがあって、 気になっていました。 振り返ると昔から 似たようなことがあったなと。 例えばスピーチの台本。 書くのに何時間も かかるわりに違和感。・・・
「自分らしく生きる」の記事一覧
人生の自由度を高めるために、瞑想がどう役立つのか
瞑想と気づきの話。 瞑想指導に行った先。 就労継続支援B型施設でのできごと。 抱っこ抱っこ〜と、 赤ちゃんのフリをしては みんなに敬遠されている利用者が いました。 知的発達の遅れがある のはわかっていても、 周りの人は・・・
商売繁盛〜!十日戎から学ぶ「欲望」に正直な生き方
あなたは、 お金を稼ぎたい! 金のためにやってます。 ガッツリ儲けたい! という、欲望丸出しのタイプでしょうか。 それとも、 それは欲だよね。 我欲は良くない。 人のための奉仕が大事。 という、聖人のようなタイプでしょう・・・
その夢、ほんとうにやりたいことですか?
あなたには夢がありますか? と、聞かれて、 「ある」 と答える方。 多いかもしれません。 一方、夢を叶えた。 とか 夢のために行動している。 って人は案外少ないです。 コーチングで夢を描いて、やる気がモリモリ湧いたとして・・・
脳の仕組みを使ったら、40年以上できなかったことがあっという間にできた話
突然ですが、 あなたはコレ、できますか。 私の手の写真ですw よく見ると、手の指の第一関節を曲げる。 という技です。 私は41年の人生の中で、コレが 一度もできたことがありませんでした。 できる人(妻)の真似をしても、 ・・・
今年最初のセッション。悩みを乗り越えられる自分、無限の可能性を体験する。
今年最初のセッション。 家族や将来の結婚についての相談。 2018年の探求を通して、私のセッションはかなり変わったと思う。 問題の根本的解決を目指すのは今までどおり。 更に自分の無限の能力を「その場」で経験してもらうこと・・・
2019年は現実を変える挑戦の年
明けましておめでとうございます。 2018年を振り返ると探求の年でした。 世界トップクラスのメンタルコーチ。平本あきお先生のもとで心理やコミュニケーションを学びました。更に気功、スピリチュアル。量子力学。神経生理学。様々・・・
現実とは◯◯である – 生きるのが苦痛でしかなかった私の人生を変えた気づき
心理カウンセラー西たかおです。 その昔。 チクショ〜ッ! 世の中イヤなことだらけだぁ〜ッッ!! 人間に生まれて損したぁ〜ッッッ!!! と、やさぐれていた時期がありました。 仕事をしていましたが、 面白くはないし、 やりたいことでもない。 憂さ晴らしにネットゲームに ハマる日々。 見える景色は灰色。 そんな私が、 あることに気づいて 人生の方向転換。
幸せになるのに「目標」はあった方がいい?
心理カウンセラー西たかおです。 質問。 幸せになるのに 目標は必要でしょうか? 目標に向かって なりたい自分を実現するのが幸せ。 あるいは、 目標がなくても、 今の幸せを感じられるのが ほんとうの幸せ。 いろんな考え方がありますね。 あなたはどう思いますか? コーチングや、 セラピスト、 ヒーラーなど、 人の幸せに直接関わる お仕事の方でも 答えの違う問題。 果たして正解は あるのでしょうか。 私の答えは・・・
子育てでも応用可。なりたい自分を最短で実現する方法はコレ
心理カウンセラー西たかおです。 長女の4歳の頃のクリスマスプレゼントは 自転車でした。 仕事のあと、 娘とサイクルベースあさひに行き、 娘が自転車を選びます。 やさしい紫色の自転車。 もちろん、補助輪つき。 補助輪があると転ばずに済みます。 安心して練習できますよね。