「瞑想」の記事一覧

瞑想で潜在的な願いを実現する

瞑想

心理カウンセラー西たかおです。   昨日の瞑想会。   瞑想が初めての方も しっかりと深い瞑想状態に 入れたようです。     手足の感覚がなくなり、 時間の感覚や 場所の感覚もあやふや。 考えごともない。   それでい・・・

瞑想会で起こった奇跡

瞑想

心理カウンセラー西たかおです。   昨日の瞑想会。   想像を超えた感動体験でした。     究極の癒やし。   と言っても良いかもしれません。     何が起こったかというと、   瞑想中、 参加者の元に、 亡くなったパートナーが やってきたのです。

現実とは◯◯である – 生きるのが苦痛でしかなかった私の人生を変えた気づき

悩み解決のヒント 瞑想 自分らしく生きる

心理カウンセラー西たかおです。   その昔。   チクショ〜ッ! 世の中イヤなことだらけだぁ〜ッッ!! 人間に生まれて損したぁ〜ッッッ!!!   と、やさぐれていた時期がありました。   仕事をしていましたが、 面白くはないし、 やりたいことでもない。   憂さ晴らしにネットゲームに ハマる日々。   見える景色は灰色。     そんな私が、 あることに気づいて 人生の方向転換。

2ステップで心を安定させる瞑想の技法

瞑想

心理カウンセラー西たかおです。 今日は瞑想会。   瞑想と言われて どんなイメージを持ちますか?   今までいろいろな人に聞いてみた印象は こんな感じ。   「宗教っぽくない?」 「引き寄せの法則的なスピリチュアルなもの・・・

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