心理カウンセラー 西たかおです。 やりたいことができない! いつも時間がない! つい、ボヤいてしまうことはないでしょうか。 このような不満がある人は結構多いと思います。 サラリーマンは朝から晩まで仕事です。 仕事がやりた・・・
「2017年5月」の記事一覧(3 / 3ページ目)
一日を充実させる朝の過ごし方7ステップ
心理カウンセラー 西たかおです。 一日を健やかに、快適に過ごしたい。 だけど朝から眠いし、調子が悪い。 そんな方は結構いらっしゃると思います。 一日を快適に過ごすのにいちばん大切なのは、 一日の始まり、つまり朝の過ごし方・・・
【ママのための勉強会】今は、子どものことを一番心配している自分に気がつきました
◯今回の勉強会に参加された目的はなんですか? ブレない自分になるため。 夫婦や家族との良好な関係を続けるには、必要なことだと思ったので。 ◯勉強会の参加前と参加後にどんな変化がありましたか? 今は、子どものことを一番心配・・・
【ママのための勉強会】参加後→すっきりした。すべてのことは自分自身の悩みからきてる
◯今回の勉強会に参加された目的はなんですか? 楽しく育児と仕事の両立をしたい ◯勉強会の参加前と参加後にどんな変化がありましたか? 参加前→悩んですっきりしない、もやもや 参加後→すっきりした。すべてのことは自分自身の悩・・・
【ママのための勉強会】何となくイメージしていたことがはっきりしました
1.参加した目的 ママ向けのセミナーや勉強会に今まで色々参加したことがあったので、興味があった 2.勉強会の参加前と参加後の変化 何となくイメージしていたことがはっきりした 3.何から行動を始めますか? 毎朝新聞を読むこ・・・
プラチナセルフ・メソッドと家族揃ってのプチ瞑想会
心理カウンセラー 西たかおです。 昨夜はプラチナセルフ・メソッドを受けてくださっている方が ご家族を連れていらっしゃいました。 ご家族も瞑想を試してみたいとのことでした。 メソッドではぶれない自分を作るために 毎回少しず・・・
どうしてもやる気が出ない人にはコレが必要
心理カウンセラー 西たかおです。 いつもなんとなくやる気が出ない。 何かを始めるモチベーションが足りない。 そんな人は心のエネルギー補給が必要かもしれません。 私の仕事のひとつに、心のエネルギー補給があります。 先日もマ・・・