子どもが繰り返す問題行動を減らす3つのポイント

家庭と子育て

心理カウンセラー西たかおです。 次女が問題行動を 繰り返していたときの話。 ・ご飯を放り投げる ・水の入ったコップを放り投げる ・玩具を放り投げる ・玩具で長女を叩きまくる イヤイヤ期のあるあるだと思います。 ここで質問。 子どもが許しがたい行為を繰り返して どうしてもやめないとき、 あなたらならどうしますか? A.叱り飛ばす B.優しく注意する C.無言で放り投げたものを片づける

2ステップで心を安定させる瞑想の技法

瞑想

心理カウンセラー西たかおです。 今日は瞑想会。   瞑想と言われて どんなイメージを持ちますか?   今までいろいろな人に聞いてみた印象は こんな感じ。   「宗教っぽくない?」 「引き寄せの法則的なスピリチュアルなもの・・・

子どもの共感力の育て方

家庭と子育て

心理カウンセラー西たかおです。 今日はマラソン大会に参加しました。   と言っても、 走ったわけではありません。   完走証や賞状を出す 計測オペレータとしてです。   以前勤めていた計測会社のお仕事に、 ときどきヘルプ・・・

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