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心理カウンセラー 西たかおです。

8月から地元柏市の就労移行支援B型「タムの木」で
瞑想を指導することになりました。

タムの木の利用者は主に知的障害者と視覚障害者、
それから精神障害者です。

朝礼と終礼前に瞑想を取り入れ、
彼らの生活や仕事ぶりの変化を観察します。

私が伝えている瞑想法はとてもかんたんで
5歳の娘でもできるくらい。

知的障害者であっても、
上手に伝えればできるはずです。

瞑想は記憶力や生産性アップなど、
仕事の能力に影響を及ぼします。

さらに不安やストレスが軽減し、
情緒の安定や、
思いやりの気持ちを育み、
人間関係にも良い影響があります。

瞑想を続けて彼らの生活が良くなれば、
自信もつくでしょう。

彼らが本来持っている生きる力を高め、
彼らの笑顔を増やすこと。

私は幸せに生きる仲間を一人でも多く増やしたい。

たとえどんなハンディキャップがあったとしても、
人は自分だけの花を咲かせ、
幸せになれると信じています。

Devanath / Pixabay

セミナー情報

10月の瞑想会

10月10日火曜 19:00〜21:00 @パレット柏
10月31日火曜 19:00〜21:00 @パレット柏

詳細とお申し込みはこちら(かしわふれあい相談室)

ママのための勉強会

10月28日土曜 16:30〜21:00 @パレット柏

個別セッション

【本当の自分を目覚めさせ、幸せな人生を手に入れる】
プラチナセルフ・メソッドの個人セッション(90分)19,500円(税込)

このような方におすすめしています。

  • 他人に振り回されずに自由に生きていきたい方
  • 怒りや不安など自分の心にとらわれたくない方
  • 心が満たされず欲求不満な日々から抜け出したい方
  • 毎日ワクワクして過ごしたい方
  • 幸せな夫婦生活を送りたい方
  • 人生の意味を知りたい方
  • 生き方を見失い、人生の意味を求めている方

個別セッションをご希望の方は下記のフォームにてお申し込みください。

個別セッション実施日:
10月11日(水) 15:00〜
10月12日(木) 18:00〜
10月18日(水) 15:00〜

実施場所:
JR・東武線 柏駅 周辺のカフェまたはホテルのラウンジです。

あなたの人生を変える、幸せのメソッドをお持ち帰りいただければと思います。

個別セッションお申し込みフォーム

ご希望日時(必須・複数選択可)

※複数選択された方はお申し込み後にメールで日時を調整させていただきます

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かしわふれあい相談室 -千葉県柏市のカウンセリングルーム

心理カウンセラー/瞑想ファシリテーター
うつ、身近な人を亡くした方、ペットロス、家庭・育児、仕事、人間関係などの悩みを根本的に解決するカウンセリングを中心としたプログラムを提供しています。このブログでは日々を幸せに生きる心の持ち方や、心身の健康、習慣など、私自身の試行錯誤も含めて発信しています。1977年生まれの巳年蟹座B型。千葉県柏市出身。
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