いい恋と悪い恋を見極めるには

女性が綺麗になる方法は二つあります。
「いい恋をすること」と
「悪い恋をやめてしまうこと」です。

浜尾朱美（日本のニュースキャスター）

心理カウンセラー 西たかおです。

今日はいい恋と悪い恋を見極めるコツについてお話しします。

あなたは恋をしていますか。

恋した瞬間は心臓がどきどき。
それから相手の全てが好きになって、
一緒にいられるだけで幸せを感じます。

この恋が永遠に続けばいいのに…

しかし、
時間が経つにつれて
盲目的で熱烈な恋から
適切な距離感を探る恋に
変わっていきます。

この先が問題です。

2人の幸せが続く恋と、
2人とも疲れ切ってしまう恋の
分かれ道が待っているのです。

幸せが続く方を良い恋、
疲れ切ってしまう方を悪い恋としたとき、
その違いはなぜ生まれるのでしょうか。

できれば幸せな恋になってほしいですよね。

違う人間同士で、
どうすれば幸せな恋になるのでしょう。

価値観が同じ人と付き合う…

わけではありません。

友達関係は価値観が近い人同士の方が
うまくいきます。
でも、恋愛に関しては逆。
価値観の違い、
つまり自分にないものを持っている人に
惹かれるものなのです。

それに、価値観の違いは、
お互いの人生に思いがけない
豊かさとワクワクを
もたらすことにもなります。

ただし、
これはお互いにあることができていれば、
という条件付き。

あることができている方が良い恋、
そうでない方が悪い恋と言えるでしょう。

そのあることとは、

無条件に与え合うこと

です。

例えば、
あなたが相手に優しくしたい、
手を触れ合わせたり、
ハグのようなスキンシップを
したいと思ったとします。

これがあなたの内にある
自然な気持ちから生まれた行為でしたら、
それができたときに自分も幸せを感じ、
相手にとっても心地よいものに
なるでしょう。

一方、この行為が満たされない
寂しさや不安を埋め合わせるための
ものでしたら、
相手はなんとなく
不快感を覚えるはずです。

しかも、
相手が不快になって見返りがないと、
結局あなた自身も満たされずに
不満が残ります。

自然に湧き起こる
「与えたい」気持ちが伝わると、
相手の心はあなたからの
ギフトで満たされていきます。

そして相手もお返しに「与えて」くれます。

満たされたくて相手から
「もらう」つもりでいると、
相手は何かを奪われたような、
損をしたような気持ちになっていきます。

そして、相手もあなたから
お返しに「もらおう」とします。

お互いに与え合うことと、
お互いに奪い合うこと。

どちらが幸せになるか、
わかりますよね。

お互いに与え合う、
余裕のある付き合い方ができると、
価値観の違いも尊重できます。
むしろ違いを楽しめるようになります。

そんな大人の恋ができたら、
素敵ではありませんか。

無条件に与え合うこと。

優しさ、愛情、スキンシップ。
恋人にしてあげたいことをする。
見返りは不要。

今日あなたは恋人に何を与えられるでしょうか。

この記事があなたの行動の変化につながれば幸いです。

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